Information

Ingwer-Abkochung: Eigenschaften und Vorteile

Ingwer-Abkochung: Eigenschaften und Vorteile


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

di Li AC KG kG uR Jk SM mF LP dW Vs uX wv mj rE VC vJ yW dT

Ingwer Abkochung, ein Getränk, das man mit Geschmack genießen kann, damit es mit seinen vielen Eigenschaften wirkt. Ingwer wird auch Ingwer genannt und ist die Wurzel einer Pflanze, die zur Familie der Kardamome gehört. Als Gewürz wird sie häufig verwendet Erkältungen und Zahnschmerzen behandeln. Es kommt aus Südasien und in unseren Tassen, heiß oder kalt, gibt es uns Erleichterung. Lassen Sie uns herausfinden, wie und warum. Und das DIY-Rezept, auch im Sommer hervorragend. Bereits in der Römerzeit war von den Vorteilen gesprochen Ingwer Abkochung.

Ingwer Abkochung: Eigenschaften

Mit seinem typischen würzigen Geschmack ist der Ingwer Abkochung und Ingwer selbst, sie zeigen sich gut in der Lage, jedes Kältegefühl aus unserem Körper zu vertreiben, selbst wenn wir es stundenlang angesammelt haben. Nicht nur das: Dieses Getränk ist dank seiner Wirkung auch gut für das Blut und das Nervensystem krampflösende und analgetische Eigenschaften.

Nach der chinesischen Tradition, die uns oft Perlen der Weisheit und Allheilmittelrezepte gibt, ist die Ingwer Abkochung Es hat auch eine stimulierende Wirkung und bekämpft Müdigkeit und Stress. Durch die Förderung der Durchblutung wird es auch als Heilmittel oder zumindest als Adjuvans zur Bekämpfung der Impotenz bei Männern angesehen.

Unter den vielen Eigenschaften dieser Wurzel und des Abkochens, die leicht daraus gewonnen werden können, gibt es, wie wir sehen werden, auch solche, die mit antioxidativen Enzymen und Substanzen wie z Gingerol und es Shogaolo. Diese Elemente übernehmen wir, wenn wir an a nippen Ingwer Abkochung Sie fördern die Verdauung, wirken gegen Übelkeit und unterstützen die Verdauung.

Insbesondere können sie den Assimilationsprozess von Proteinen und Kohlenhydraten verbessern. Dasgasreduzierende Wirkung, eine Eigenschaft, die auch Ingwer enthält, wenn sie Bestandteil von Rezepten ist. Um mehr über ihre Eigenschaften zu erfahren, empfehle ich den Artikel "Ingwer: Eigenschaften“.

Ingwer Abkochung: Vorteile

Hervorragend wegen seiner antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften Ingwer Abkochung In vielen Fällen wird es auch als Getränk geschätzt, um die überschüssigen angesammelten Flüssigkeiten aus dem Körper zu trocknen. In der Herbst- und Wintersaison ist es eines der besten natürliche und schmackhafte Heilmittel wenn Sie auf eine dieser häufigen stoßen Halsentzündung oder in der Kälte, auch wenn es von einem katarrhalischen Husten begleitet wird.

Rhinitis und Verstopfung des Nasenseptums sind ebenfalls Probleme, die schnell vergehen können, wenn Sie sich angewöhnen, etwas zu konsumieren Ingwer Abkochung jeden Tag in den empfohlenen Dosen. Ich sage das, weil es so nützlich und reich an Eigenschaften ist, aber trotz genau, weil es mächtig ist, der Ingwer und die Rezepte, die es als Protagonisten sehen, Ingwer Abkochung Erstens sind sie in einigen Fällen unbedingt zu vermeiden.

Zum Beispiel, wenn Sie an Gastritis leiden oder Magengeschwüre und Reizungen. Selbst schwangere Frauen können dieses gute natürliche Getränk nicht konsumieren, was manchmal das Vorhandensein von Gallensteinen verschlimmert. Im Allgemeinen ist es immer besser, Ihren Arzt zu konsultieren, insbesondere wenn Sie eine bestimmte Diät beginnen oder dieses Gewürz aus heiterem Himmel einführen möchten.

Vielleicht interessiert Sie auch unser Artikel: Kandierter Ingwer: Vorteile

Ingwer-Abkochung: wie man es zubereitet

Lassen Sie uns die Hälfte bekommen Ingwerwurzel und eine Knoblauchzehe, die zuerst platziert wird, um eine Abkochung Ingwer in einer Tasse voll Wasser zuzubereiten. Wir kochen alles etwa zehn Minuten lang bei geschlossenem Deckel und lassen dann die Mischung abkühlen. Es wird empfohlen, für den Geschmack, aber auch für den Energiebeitrag, ein Löffel Honig, Eukalyptus, Perfekt bei Erkältungen und Halsschmerzen oder Akazien.

Vor dem Trinken der Ingwer Abkochung Es muss eine Filterung durchgeführt werden, da die empfohlenen Dosen zwei bis vier Tassen pro Tag betragen. Wir können auch verwenden Ingwerwurzel geschält und gerieben, kleine Änderungen, es sollte immer gekocht werden, um eine gute Qualität zu erhalten Ingwer Abkochung Mit einer Prise gemahlenem Chili und gemahlenem Zimt abschmecken und ruhen lassen. Der Knoblauch kann später hinzugefügt werden, wenn Sie möchten, und dann durch ein Sieb gefiltert werden und genießen gegen Halsschmerzen, Erkältung oder plötzliche Müdigkeit. Oder zu verdauen.

Abkochung von Ingwer und Zitrone

Für diejenigen, die Ingwer verwenden und schätzen, ist bekannt, dass diese Wurzel zusammen mit Zitrone einen sehr angenehmen Geschmack verleiht, aber das ist noch nicht alles. Beide Zutaten finden wir in a Abkochung von Ingwer und Zitronehaben vorteilhafte Eigenschaften, zusammen sind sie ein doppelt wirksames und immer natürliches Heilmittel.

Ingwer hat eine bekannte und geschätzte entzündungshemmende Kraft Verdauungs- und Übelkeitseffekt, ein wenig scharf, stimulieren außerdem die Aufmerksamkeit und die Gehirnaktivität. Die Zitrone ihrerseits so reich an Vitamin C. und natürliches Antioxidans, aus einem wertvollen Beitrag in a Ingwer Abkochung und hilft bei der Assimilation von Eisen. Wie Ingwer erleichtert es die Verdauung.

Um a Abkochung von Ingwer und Zitrone Sie verwenden das bereits beschriebene Verfahren, wobei Sie jeweils eine Tasse Wasser verwenden und eine hinzufügen Scheibe Ingwer. Alternativ ist geriebener Ingwer auch fein, die äquivalente Menge beträgt etwa einen halben Teelöffel. Sobald der Sud ruht, wird der Saft einer Zitrone hinzugefügt.

Frischer Ingwer Sud

Mit oder ohne den Hauch von Zitrone Ingwer Abkochung Es sollte vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen oder, wenn Sie es lieber ruhiger mögen, abends vor dem Schlafengehen getrunken werden. Bei dieser Gelegenheit wäre eine Tasse dieses wohltuenden Getränks eine perfekte grüne Ausrede für eine angenehme und "Prise" Nachmittagspause.

Nur mit Ingwer oder mit Zitrone, die doppelt zusammen Sie regen die Verdauung an, verbessern die Aufmerksamkeit, reinigen den Körper und helfen dem Immunsystem. Wenn das Abkochen nicht unsere Lieblingsoption ist, aber die Idee dieser beiden starken Zutaten uns anzieht, können wir zentrifugiert mit ihnen experimentieren. In beiden Fällen können Sie einen genießen koffeinfreies Getränk das kann im sommer geeignet sein, kühl.

Wenn dir dieses Interview gefallen hat, folge mir weiter auf Twitter, Facebook, Google+, Pinterest und ... woanders musst du mich finden!

Sie sind vielleicht auch interessiert an

  • Gingerol: Eigenschaften und Kontraindikationen
  • Heilpflanzen: Liste und Datenblätter
  • Kräutertee mit Ingwer und Zitrone: Vorteile


Video: Wenn du täglich Kurkuma Wasser trinkst, wird dies in deinem Körper passieren! (November 2024).